נכון כשאתה נרשם לחדר כושר, מהר מאד הצוות שוכח ממך ואתה מתחיל להמציא לעצמך תרגילים, אולי מעתיק אותם מאחרים ובסוף מוצא את עצמך עושה תוכנית אימונים שגורמת לך לשמוח שעשית משהו, אבל לא מספיק טובה בשביל לגרום לך להתמיד ולהרגיש "אני יכול להצליח לבד!" ?

✅ב- 'נוקאאוט' אתה מקבל כל הזמן הדרכה וייעוץ אישיים. תוכניות האימונים שתקבל הן CUSTOM – נבנות עבורך במיוחדשתבצע אותן באופן הבטוח והמדוייק ביותר, אפילו בבית אם אין לך מנוי לחדר כושר. תוכנית ה CUSTOM כוללת הנחיות מפורטות בשפה ברורה, סרטוני הדגמה ותמיד יש מאמן זמין לכל שאלה והתייעצות. 

✅היחודיות של התוכנית KNOCKOUT היא בטכניקות הנוקאאוט שאנחנו נותנים לשרירים והטסטסטורון בגוף.מדובר בשיטות אימון מתקדמות וסודיות שבחדר כושר אין סיכוי שמאמן יכיר!

✅אתה אולי חושב שתצטרך לעשות משהו מסוכן כמו להרים הרבה משקל, או תתבקש להתייצב לפחות 4 פעמים בשבוע בחדר כושר, אז לא! אם באמת מה שהיה נדרש בשביל להשיג גוף חטוב, זה להתאמן יותר אז תחשוב שאנשים היו צריכים כל הזמן להוסיף עוד זמן לאימון – זה לא הגיוני. אתה בטח מבין שלגוף יש מגבלות. למעשה, בתוכנית 'נוקאאוט' אתה תתאמן לא יותר מ- 2 אימונים בשבוע כדי להבטיח שהגוף מפצה את עצמו וכל ההשקעה שלך באימון לא יורדת לטימיון.

✅ואי אפשר בלי מילה על.. תזונה. מאחר ואנחנו לא תומכים בדיאטות, אפילו אם הן נקראות "דל פחמימה", 'קטו' או "צום 16:8", יש לנו שיטות מוכחות אחרות שיגרמו לתפריט שלך להישאר כיפי ועדין להבטיח שתשיג תוצאות. חכה ותראה.